Podsumowanie lipcowych warsztatów „Kurs na odporność” z naszą Fundacją!
Przez cały lipiec realizowaliśmy wyjątkowy projekt „Kurs na odporność” – cykl warsztatów skierowanych do dzieci i młodzieży, mający na celu rozwijanie kompetencji społecznych, uważności (mindfulness), odporności psychicznej oraz ekspresji artystycznej.
Dzięki zaangażowaniu naszych edukatorów, artystów i specjalistów młodzi uczestnicy mieli okazję:
uczestniczyć w arteterapii – wyrażać emocje przez sztukę,
ćwiczyć techniki uważności, relaksacji, jogę
wzmacniać swoje relacje rówieśnicze i komunikację,
budować odporność psychiczną w bezpiecznym, wspierającym środowisku,
podzielić się swoimi refleksjami w ramach zajęć ewaluacyjnych.
Warsztaty nie tylko rozwijały kompetencje, ale także dawały dzieciom przestrzeń do bycia sobą, odkrywania własnych zasobów i budowania pewności siebie.
Z radością obserwujemy, jak młode osoby rozwijają skrzydła i uczą się radzenia sobie z wyzwaniami codzienności z większą świadomością i spokojem.
Na zakończenie cyklu każdy uczestnik otrzymał Certyfikat – symbol zaangażowania, odwagi w pracy nad sobą oraz otwartości na rozwój. Był to piękny, wzruszający moment, który podkreślił, jaką drogę przeszły dzieci w ciągu tych kilku tygodni.
„Projekt współfinansowany ze środków @Polsko-Amerykańskiej
Fundacji Wolności w ramach programu Kurs na Odporność realizowanego wspólnie przez Fundację Edukacja dla Demokracji oraz Fundację Szkoła z Klasą.”
