STUDYJNA AKADEMIA SENIORA

Kompetencje cyfrowe w grudniu

W grudniu Studyjna Akademia Seniora kontynuowała swoją misję wspierania osób starszych w rozwijaniu kompetencji cyfrowych. W Brzegu Dolnym oraz w Ścinawie odbyły się praktyczne warsztaty informatyczne, w których Seniorzy mogli w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze uczyć się obsługi komputera, smartfona oraz najpopularniejszych narzędzi internetowych. Podczas zajęć uczestnicy: – poznawali podstawy pracy z komputerem i urządzeniami […]

Kompetencje cyfrowe w grudniu Dowiedz się więcej »

Październikowy Cyfrowy Senior

Kolejny miesiąc zajęć warsztatowych pn. „Cyfrowy Senior” za nami! Zgłębiamy tajniki podstaw obsługi komputera, uczymy się, jak nie dać się oszukać w internecie, rozmawiamy o sztucznej inteligencji, która nie tylko pomaga, ale też stanowi zagrożenie. Korzystamy z aplikacji, poszerzamy wiedzę praktyczną i świetnie się bawimy! Projekt pn. „Studyjna Akademia Seniora” finansowany z Urząd Marszałkowski Województwa

Październikowy Cyfrowy Senior Dowiedz się więcej »

Cyfrowy Senior – wracamy z zajęciami!

Seniorze, chcesz nadążyć za światem technologii? A może chcesz bez problemu korzystać z Internetu, komunikatorów i aplikacji? Dołącz do bezpłatnych warsztatów „Cyfrowy Senior”, organizowanych w ramach projektu „Studyjna Akademia Seniora”! Wracamy z zajęciami już 17 października Kiedy: w każdy piątek o godz. 12:00 Gdzie: Sala artystyczna CKiB w Ścinawie To świetna okazja, by w przyjaznej

Cyfrowy Senior – wracamy z zajęciami! Dowiedz się więcej »

Aktywny lipiec, sierpień i wrzesień – seniorzy zadbali o zdrowy kręgosłup, dobre samopoczucie i wspólne zajęcia.

Lato to doskonały czas na aktywność fizyczną, a nasi seniorzy udowodnili, że wiek to tylko liczba! W lipcu i sierpniu z powodzeniem kontynuowaliśmy program zajęć ruchowych, który obejmował trzy niezwykle popularne formy: „Zdrowy kręgosłup”, jogę oraz stretching. Zajęcia odbywały się regularnie, a zaangażowanie uczestników pokazuje potrzebę takich zajęć i wspólnych aktywności. Wielu seniorów uczestniczyło w

Aktywny lipiec, sierpień i wrzesień – seniorzy zadbali o zdrowy kręgosłup, dobre samopoczucie i wspólne zajęcia. Dowiedz się więcej »

Muzyka, wspomnienia i integracja – seniorzy na wyjątkowym koncercie

W minionym tygodniu grupa seniorów reprezentujących projekt Akademii Seniora wzięła udział w wyjątkowym wyjeździe studyjnym czyli rozpoczęciu Uniwersytetu Senioralnego w Lubinie. Była to nie tylko okazja do spotkania z muzyką sprzed lat, ale też sposobność do integracji, wspomnień i inspirujących rozmów. Nasz Wyjazd z misją kulturową zorganizowany został w ramach projektu ,,Studyjna Akademia Seniora” dofinansowana

Muzyka, wspomnienia i integracja – seniorzy na wyjątkowym koncercie Dowiedz się więcej »

„Choroby cywilizacyjne jako czynnik wykluczający z uprawiania aktywności ruchowej – przeciwdziałanie stereotypowi”

Informowanie  społeczeństwa, że ruch jest lekarstwem, a nie przeciwwskazaniem. Wykład poruszał niezwykle istotny i aktualny problem społeczny i zdrowotny: błędne postrzeganie chorób cywilizacyjnych (takich jak otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze) jako bezwzględne przeciwwskazanie do aktywności fizycznej. Powszechny, szkodliwy stereotyp, który często prowadzi do pogłębiania schorzeń i wtórnego wykluczenia społecznego. Aktualność tematu jest nie do

„Choroby cywilizacyjne jako czynnik wykluczający z uprawiania aktywności ruchowej – przeciwdziałanie stereotypowi” Dowiedz się więcej »

Studyjna Akademia Seniora w lipcu

Lipiec upłynął pod znakiem trzech intensywnych warsztatów informatycznych, które cieszyły się dużym zainteresowaniem oraz aktywnym udziałem uczestników w ramach „Studyjnej Akademii Seniora”. Warsztaty miały na celu poszerzenie umiejętności cyfrowych wśród Seniorów oraz ułatwienie im korzystania z nowoczesnych technologii w codziennym życiu. Uczestnicy uczyli się m.in.: – obsługi komputera i smartfona, – korzystania z Internetu i

Studyjna Akademia Seniora w lipcu Dowiedz się więcej »

Studyjna Akademia Seniora w Brzegu Dolnym – piszą o nas!

Studyjna Akademia Seniora zawitała również poza granicami naszego powiatu – tym razem spotkaliśmy się z Seniorami w Brzegu Dolnym. Dziękujemy za ciepłe przyjęcie i chęć zdobywania wiedzy! Tematem przewodnim była Canva. Uczestnicy spotkania dowiedzieli się co to jest i do czego służy. Seniorzy już wiedzą, że Canva to platforma internetowa służąca do projektowania graficznego, która

Studyjna Akademia Seniora w Brzegu Dolnym – piszą o nas! Dowiedz się więcej »

Podsumowanie czerwca – Studyjna Akademia Seniora

Czerwiec w Studyjnej Akademii Seniora – pełen ruchu, kreatywności i nowych umiejętności. Za nami intensywne i inspirujące tygodnie! W ramach czerwcowego cyklu spotkań Studyjna Akademia Seniora, Seniorzy wzięli udział w: Warsztatach cyfrowych, podczas których z odwagą oswajali technologię, ucząc się korzystać ze smartfonów, internetu i przydatnych aplikacji. Jodze i zajęciach „Zdrowy Kręgosłup”, które pomogły zadbać

Podsumowanie czerwca – Studyjna Akademia Seniora Dowiedz się więcej »