Lato to doskonały czas na aktywność fizyczną, a nasi seniorzy udowodnili, że wiek to tylko liczba! W lipcu i sierpniu z powodzeniem kontynuowaliśmy program zajęć ruchowych, który obejmował trzy niezwykle popularne formy: „Zdrowy kręgosłup”, jogę oraz stretching.
Zajęcia odbywały się regularnie, a zaangażowanie uczestników pokazuje potrzebę takich zajęć i wspólnych aktywności. Wielu seniorów uczestniczyło w kilku zajęciach tygodniowo.
Ruch to zdrowie – i to widać!
Prężnie działali wspólnie również grupa malarzy gdzie co poniedziałek w zaciszu CKIB były tworzone piękne prace.
Zajęcia odbywają się w ramach projektu STUDYJNA AKADEMIA SENIORA. Dofinansowano z Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego
