Zapraszamy dzieci i młodzież na wyjątkowe, piątkowe spotkanie, podczas którego zatrzymamy się na chwilę… i nauczymy się być naprawdę tu i teraz 
W świecie pełnym pośpiechu i bodźców damy sobie przestrzeń na:
uważność i spokój
zauważanie emocji i tego, co dzieje się w nas
bycie obecnym – bez oceniania
Ale to nie wszystko!
Podczas zajęć połączymy mindfulness z warsztatami kreatywnymi!
Będziemy tworzyć, doświadczać i wyrażać siebie – bo uważność to nie tylko cisza, ale też radość tworzenia i odkrywania świata na nowo!
Do zobaczenia w piątek o 15:00!
Zajęcia finansowane z funduszu Gminy Ścinawa
